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和所有成名的运动员类似，何诗蓓成功的背后也有汗水相伴。“比赛期间每天的日程很紧张，我需要很好安排自己训练、恢复的时间，上床睡觉往往要在午夜之后。”为了兼顾训练和学业，何诗蓓有一个严格的时间表，她自己也在赛后感慨“能做到这一点很不容易”。
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- 这是郑钦文第一次参加亚运会，她将参加女单和女双两个项目的比赛。此次回国打比赛，郑钦文感受最深刻的就是“主场作战”，“在国外的时候从来就没有主场，都是客场跟他们打，回来之后能感受到大家的热情。”
- 今年，广州成为继北京、上海之后，开展离境退税“即买即退”便利措施的又一个试点城市，目前全市共有10家离境退税“即买即退”商店。“‘即买即退’试点开始后，客流明显增加了。顾客在我们商店购物后，现场就能领取退税现金，还能用这笔钱在店里‘二次消费’，对商店、对顾客来说是妥妥的双赢！”广东粤海天河城商业有限公司董事长吴春霞高兴地说。“买完东西后，不出商店大门直接就可以申领到退税款，非常方便。”来自法国的游客瑟琳娜说。持续“点亮”的离境退税“地图”，一站式的‘消费+退税’体验，正多维度地为广州提振消费信心和优化消费者体验增势蓄能。“接下来，我们将持续拓展离境退税商店的规划布局，大力推行‘即买即退’等便利服务，进一步点燃消费热度，让境外游客们爱上‘广州购’。”广州市税务局相关负责人表示。
- 国际刑事法院设在荷兰海牙。当时荷兰都看不下去，荷兰外交大臣布洛克此前就说，美国的行动让他“非常困扰”。
- 4.当地时间9月25日至26日，美国总统拜登在白宫高调举行第二届美国-太平洋岛国峰会，旨在寻求加强在南太地区的影响力。峰会首日，拜登还宣布了美国正式承认库克群岛和纽埃的主权和独立，并将与两国建立外交关系。
- 凯度BrandZ研究显示，单一线上媒体，例如抖音/小红书二选一或者两相结合，对品牌资产提升作用均为7%。当同时线上线下组合，使用抖音和分众组合或小红书和分众组合，这种媒介协同对品牌资产的提升将达到11%，效果远高于单一线上媒介。同时分众的广告在传达品牌核心价值，将一句广告语深入人心上具有明显优势，而抖音小红书对于传达品牌的多元化内容上具有明显优势。品牌TVC和品牌公关内容的组合共势才能优势互补。
v11版点评
这段影像在新闻节目中播出后，立刻有网友指出，这位名叫洪卡的乌克兰“老兵”在二战时服役于“乌克兰第一师”，也就是德国党卫军“第14武装掷弹兵师”也称“加利西亚师”，该乌克兰部队“对大规模屠杀无辜平民负有责任，其残暴和恶意程度令人难以想像”。采用微生物原位改良技术进行土壤化改造的煤矸石。“我们利用微生物原位改良技术对煤矸石进行土壤化改造。通过将煤矸石进行预处理并铺设于地面，形成厚度不小于50公分的煤矸石基质土地。再以‘就地扩培+管道喷淋’方式将微生物改良菌剂持续喷洒在煤矸石上，表面施加少量的有机肥，播种耐寒耐旱和保水固土能力较强的植物，如黑麦草、紫花苜蓿。这也是全国首批落地的煤矸石种草项目。”内蒙古雷石环保科技有限公司董事长徐伟东说。“长出来啦！”当嫩嫩的草芽破土而出，研究人员奔走相告。如今，约3000平方米的试验地里，煤矸石基质上整体覆盖绿度接近95%，植被生长旺盛，部分黑麦草已经长到45厘米高。“通过微生物技术把煤矸石变成可以直接种植的土，是很大的技术突破。”在徐伟东看来，这非常适合在生态脆弱、缺水缺土的乌海市推广运用，尤其是在就地消纳煤矸石和生态修复中可发挥重要作用。加藤阳一认为，中日两国一直在体育运动中互鉴互促，以国际化视角理解排球，将世界先进的排球理念传授给中国的排球青年，两国也将携手成为翱翔于世界赛场的雄鹰。
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朝夕盼兮：
历史虽已远去，但先哲的思想光芒在当代闪耀仍旧。“仁者爱人”“君子和而不同”“己所不欲，勿施于人”等东方古老哲学思想，正穿透重重雾霭，帮助人类消除隔阂，弥合纷争，化解矛盾，凝聚共识。
认栽认亏不认输：
top5、此前，收到中国新闻社浙江分社邀约后，王一博及其团队欣然应允担任该宣传短片的领衔舞者。在融合传统宋韵和时尚元素的《正当燃》中，王一博和霹雳舞专业舞者一起共舞，充分展现新晋亚运项目的独特魅力。该片一经发布，在各社交平台引发大量关注，在海内外累计阅读量超过4.8亿人次。
愛嘚詪缧：
top8、16年里，我的人生也被改变了。如果不是因为抑郁，我可能也能考个好大学，但现实里只能去读高职，学了五年的汽修专业。
放你去浪：
三胞胎出生后，保育员不直接与它们接触，除打扫圈舍放置食物外尽量减少人工干预。由小熊猫妈妈“豆豆”负责养育三只宝宝，模范老公+爸爸“飞飞”自三胞胎出生起，便全程守护在“豆豆”身边，帮忙照顾三只幼仔。
我们之间隔片海：
top6、塔城市手风琴博物馆收藏品种多、规模大。1200平方米的展厅陈列着中国、俄罗斯、德国、意大利等10多个国家的1087架手风琴，从1852年的古董琴，到2015年的国礼琴，最古老的一架纯手工制作手风琴已有超过160年历史。“手风琴出现在塔城人生活中的方方面面，从小就能接触到，家里亲戚都会弹，小学就可以参加手风琴社团。我自己练习手风琴已经11年了，希望这回能取得比前两次更好的成绩。”日前，第三次参加手风琴大赛的塔城地区第一高级中学高二学生丁建正说。
喵脸君≧v≦：
top9、中新网重庆市六届人大常委会第四次会议9月26日至27日在渝举行。记者在会上获悉，截至目前，全市已累计引进国际知名品牌超1100个，累计引进世界500强企业316家，重庆市打造国际消费目的地行动成效初显。